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생활속의 궁금증 해소 (53)

트레드밀(Treadmil) 효과 알아봅니다.

생활속의 궁금증 해소 skybleu 2019. 4. 11. 19:03

트레드밀(Treadmil) 효과 알아봅니다. 아직까지도 눈이 내리는 지역도 있고 조금은 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있는 봄이 계속되고 있습니다. 조금 있어 달이 바뀌면 여름 날씨가 찾아올 텐데 올해도 봄을 채 느끼기도 전에 더운 여름으로 바로 건너뛰는 것은 아닌지 모르겠습니다. 봄이 되면 할 것이 참 많은데 그 중에서도 운동을 빼놓을 수 없을 것 같습니다. 겨우내 움 추렸던 심신을 단련하기 위하여 야외 활동도 많이 필요할 것입니다. 그러나 요즈음에는 어느 동네에나 피트니스 센터가 많이 위치하고 있어 마음만 먹으면 언제든지 운동할 수 있는 여건은 충분합니다. 마음이 중요한데 실천하기는 쉽지 않은 것이 사실이지만 그래도 일단 시작하면 운동만큼 좋은 것도 없습니다. 운동을 시작하는 이유는 많을 텐데 무엇보다도 체..

스테로이드 효과 및 부작용

생활속의 궁금증 해소 skybleu 2019. 4. 8. 21:04

스테로이드는 보통 운동선수들이 단기간 또는 경기를 치르기 전에 근육을 강화하고자 복용하는 약으로 잘 알려져 있습니다. 기록 경기 같은 경우에는 특히 약물의 유혹을 느끼기 쉬워 잘못된 선택을 하는 경우가 발생되고 있습니다. 그러나 현재의 도핑 기술은 매우 정교하여 웬만한 약물은 거의 모두다 걸러지고 있어 아예 시도조차 하지 않는 것이 바람직하겠습니다. 스테로이드는 다른 용도로는 염증에 의하여 발생되는 통증 완화의 목적으로 사용되는 치료제 이기도 합니다. 스테로이드 주사를 염증 부위에 처치하게 되면 염증을 치료하고 통증도 완화시켜 주는 작용을 하는 것으로도 알려져 있습니다. 스테로이드에 대해서 더 알아보면 몸에서 분비되는 호르몬의 종류이기도 하여 우리 몸의 조직을 유지해주는 특정 화학물질이기도 합니다. 콜레..

눈썹문신후 세안 궁금증, 주의사항 알아보기

생활속의 궁금증 해소 skybleu 2019. 4. 7. 08:53

다른 사람에게 보이는 한 사람의 이미지는 참으로 중요한 것입니다. 깔끔하고 단정한 외모는 단순히 호감도를 높이는 것을 떠나서 그 사람의 경쟁력을 올려주는 생존 방식이라고도 할 수 있을 정도로 중요합니다. 그러다 보니 외모를 가꾸는 노력을 지나서 외모를 바꾸는 이른바 성형을 통하여 외모를 바꾸기도 하게 됩니다. 성형을 통하여 외모가 바뀌어 호감을 주는 인상으로 바뀔 수 있다면 그리하여 인생이 바뀐다면 도전해 보지 않을까 싶기도 합니다. 과거에 큰 인기를 끌었던 영화 중에 '미녀는 괴로워'라는 영화가 있었습니다. 뚱뚱하고 남에게 전혀 호감을 받지 못하는 여성인데 그에게는 놀라운 재능이 있었으니 바로 뛰어난 노래 실력이었던 겁니다. 그러나 비호감인 외모와 체격으로 인해 대중 앞에 나서지는 못하고 무대 밑에서 ..

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