'건강 정보(Health Information)' 카테고리의 글 목록

건강 정보(Health Information) (23)

장출혈성 대장균 감염에 의한 햄버거병 발생, 증상 및 원인, 예방 알아보기

건강 정보(Health Information) 사용자 skybleu 2020. 6. 25. 22:42

코로나로 인하여 여러 모로 어린 학생들의 감염 위험과 그로 인한 건강에 대한 우려가 커지고 있습니다. 어느 때보다 신경 쓸 것이 많은 아이들과 그들을 보살피는 부모들의 근심이 그 어느 때보다 큰 것입니다. 이런 가운데 안산에 있는 유치원에서 원생들이 집단으로 식중독에 걸려 병원 치료를 받는 일이 있었습니다. 이 병은 현재까지 알려진 바로는 햄버거 병으로도 알려져 있는 용혈요독성증후군으로 추정되고 있습니다. 햄버거에 들어가는 재료인 고기 패티나 상한 야채, 우유 등을 먹었을 때 발생되는 식중독의 일종입니다. 햄버거병의 증상 및 원인 등에 알아보도록 하겠습니다. 안산 햄버거 병 발생 뉴스에 보도된 것을 보면 유치원생들은 집단으로 식중독 증상을 보인 것으로 나오고 있는데 100여명이 증상을 보였으며 이 중 1..

메주콩 심는시기, 효능 알아보기

건강 정보(Health Information) 사용자 skybleu 2020. 5. 16. 21:51

고추장, 된장을 만드는데 없어서는 안될 필수 재료가 있으니 바로 메주입니다. 메주를 만드는 원재료는 메주콩이라고 부르는 대두입니다. 메주콩을 심어 수확하여 잘 삶은 다음 반죽을 빚어 만드는 메주는 거의 완전 식품이라 할 만큼 영양이 풍부합니다. 이 메주콩을 심는 시기와 심는 방법, 효능에 대하여 알아 보도록 하겠습니다. 메주란 메주콩을 삶아서 반죽을 하여 네모 모양으로 잘 뭉쳐놓은 콩 반죽입니다. 지금은 잘 보기 어렵지만 과거에는 시골뿐 아니라 도시 지역에서도 볼 수 있었습니다. 햇볕에 잘 말린 메주는 간장, 된장과 고추장을 만드는 기본 재료가 됩니다. 우리네 식단에서 된장과 고추장을 빼고는 설명이 안될 정도로 중요한 장인데 바로 이 메주를 이용하여 만드는 것입니다. 대표적인 발효 식품으로 건강에도 좋은..

새싹보리 키우는 법과 효능, 먹는 방법 알아보기

건강 정보(Health Information) 사용자 skybleu 2020. 4. 27. 15:17

완연한 봄이 찾아 오면서 야외 활동을 하기 좋은 계절입니다. 그러나 올 봄은 코로나의 여파로 각종 활동이 제약되면서 집에 있는 시간이 상대적으로 길어지고 있습니다. 한창 그라운드를 달궈야 할 선수들이나 관중들의 열기가 언제 다시 돌아오게 될 지 알 수 없는 상태인데 그나마 무관중으로 일단 시작한다고 하니 조금 더 기다려 봐야겠습니다. 이렇게 움추러들어 있는 이때 건강에 더욱 신경을 써야하겠습니다. 적당한 운동과 몸에 좋은 음식을 골고루 섭취하는 것이 매우 중요한데 이번에는 새싹보리에 대하여 알아 보도록 하겠습니다. 효능 면에서도 우수하고 직접 키울 수도 있어 더욱 흥미로운 식물입니다. 새싹보리란? 새싹보리라는 말의 어감이 참으로 정겹습니다. 새싹이라는 말은 씨앗에서 막 싹을 틔어 자라는 새로 돋아나는 어..

급성 패혈증 이란, 증상, 원인, 예방 법 알아보기

건강 정보(Health Information) 사용자 skybleu 2020. 3. 21. 13:13

코로나19 바이러스의 그늘이 짙어지고 있는 가운데 최근 급성 패혈증으로 운명을 달리한 연예인 등 좋지 않은 소식을 접하게 됩니다. 이들은 상대적으로 젊은 세대라 더욱 충격을 줍니다. 이들의 생명을 앗아간 급성 패혈증은 어떤 질환인지 그 증상, 원인, 예방 법 등에 대하여 알아 보도록 하겠습니다. 배우 문지윤, 이치훈 급성 패혈증으로 사망 30대에 불과한 두 연예인이 하루 간격으로 급성 패혈증으로 사망하였다는 소식입니다. 배우 문지윤이 인후염으로 고생하다가 급성 패혈증으로 18일, 그리고 얼짱 모델로 활약하던 이치훈이 임파선염으로 치료를 받다가 상태가 악화되어 역시 급성 패혈증으로 19일에 사망한 것입니다. 나이도 각각 36세, 33세에 불과한 젊은 나이라 사람들의 마음을 안타깝게 만들고 있습니다. 두 명..

면역력 강화 필수 에피코르(Epicor)효능 아이허브 구매 알아보기.

건강 정보(Health Information) 사용자 skybleu 2020. 3. 6. 20:35

코로나 바이러스가 맹위를 떨치고 있는 가운데 우리 몸의 면역을 지키기 위한 방법에도 많은 관심을 가지게 됩니다. 세상에는 면역력에 좋으며 면역을 키울 수 있는 훌륭한 식품들이 많이 있습니다. 이 중에서 약간 생소할 수도 있는 에피코르(Epicor)에 대하여 알아 보도록 하겠습니다. 면역력의 중요성 겨울이 이제 막 지나가고 있는데 이 계절은 바이러스와 박테리아 등세균이 번성하기도 쉬운 때이기도 합니다. 코로나 19가 이번 겨울에 극성을 부리고 있는 것도 계절적인 요인이 큰 요인입니다. 겨울에는 아무래도 우리의 면역체계가 끊임없이 도전을 받게 되는데 우리의 몸이 조금이라도 취약해지거나 하면 인체의 면역 시스템은 고군분투할 수 밖에 없습니다. 이번 코로나 19 바이러스 확산을 보면 면역력이 약하거나 기저질환을..

제주감귤 한라봉 칼로리, 효능, 보관법, 한라봉 5KG/10KG 가격 알아보기

건강 정보(Health Information) 사용자 skybleu 2020. 2. 11. 21:17

제주에서 나는 대표적인 겨울의 과일인 감귤은 그 맛이 뛰어나고 먹기도 편하며 몸에 좋은 효능도 많습니다. 이제 봄이 오면 귤의 제철도 지나가니 조금은 아쉽기도 합니다. 제주 감귤은 여러 종류가 있는데 그 중에서도 한라봉에 대하여 알아 보도록 하겠습니다. 한라봉이란 한라봉은 귤의 품종 중에서 청견과 온주밀감을 교배시켜 만들어낸 품종입니다. 청견은 2월 하순부터 4월 중순까지 수확하는 오렌지 품종이며 온주밀감은 제주 지역에서 가장 널리 재배되고 있으며 즐겨 먹는 제주 감귤 품종입니다. 우리나라에서 최초로 재배된 종은 아니며 1972년 일본에서 교배, 생산되기 시작하였으며 한국에는 1990년경부터 들어 온 것으로 알려져 있습니다. 꼭지 부분이 불룩 튀어 나와 있는 것이 마치 제주의 한라산 같다고 하여 한라봉이..

이눌린이 풍부한 돼지감자차 효능과 부작용, 만드는 법과 먹는 법 알아보기

건강 정보(Health Information) 사용자 skybleu 2020. 2. 3. 22:39

뚱딴지란 말을 들어보셨을 것 같습니다. 뚱딴지의 뜻은 상황이나 이치에 맞지 않는 말이나 행동을 말하는 것으로 ‘뚱딴지 같은 말을 한다’라는 표현으로 사용됩니다. 이 뚱딴지는 여기에서 소개할 돼지감자를 가리키는 말입니다. 돼지와 감자가 조합되어 만들어진 돼지감자라는 단어에서 연상되듯이 모양이 부조화스러움을 보여줍니다. 이 돼지감자와 돼지감자로 만드는 차의 효능이 특별하다고 하여 각광받고 있다고 합니다. 돼지감자차의 효능과 부작용, 그리고 만드는 법과 먹는 법에 대하여 함께 알아 보도록 하겠습니다. 돼지감자는 어떤 작물? 돼지감자는 다년생 작물로 척박한 토양에서도 잘 자라는 작물입니다. 국화과에 속하며 원산지는 북아메리카입니다. 우리나라에는 17세기 이후에 들어온 것으로 알려져 있으니 외래종 식물인 것입니다..

기적의 음료 ABC 주스 효능, 부작용, 쉽게 만드는 법

건강 정보(Health Information) 사용자 skybleu 2020. 1. 19. 18:44

최근 감기, 독감 환자가 눈에 띄게 증가한 것 같습니다. 꾸준한 운동과 몸에 좋은 음식을 섭취하고 개인 위생을 철저히 하는 것이 답인데 그래도 기승을 부리는 바이러스를 막아내기에는 역부족인 것 같습니다. 그럼에도 불구하고 평소 관리를 잘 한다면 혹시 감기가 걸리더라도 금방 그칠 것입니다. 오늘 소개할 ABC 주스는 해외에서는 기적의 주스로 불리며 건강 음료로 각광받고 있는 주스입니다. 재료도 단순하여 사과, 비트, 당근만 준비하면 되니 간편합니다. 유리잔에 담아 건강을 마시는 것은 어떨까요? 필요한 것은 약간의 과일과 야채뿐입니다. 수많은 건강 음료가 있지만, ABC 주스만큼 흠잡을 데 없이 효과가 있는 음료는 없을 것 같습니다. 이 기적의 음료가 무엇인지, 어떤 효능을 주는지 궁금하다면 이번 포스팅에 ..

유산균 프리바이오틱스와 프로바이오틱스, 오한진, 종근당 프리바이오틱스 정보

건강 정보(Health Information) 사용자 skybleu 2020. 1. 13. 22:57

장내 건강을 지켜주는 데 도움을 주는 유산균 제품들이 많이 쏟아져 나오고 있습니다. 예전에는 생소했던 용어였던 프리바이오틱스와 프로바이오틱스를 제품명으로 활용하는 경우도 이제는 흔해졌습니다. 유산균의 종류인 프리바이오틱스와 프로바이오틱스의 개념과 차이점에 대하여 알아 보고 프리바이오틱스로 추천할 만한 제품으로 오한진 프리바이오틱스와 종근당 프리바이오틱스에 대하여 살펴 보겠습니다. 본 포스팅은 프리바이오틱스 제품을 고르는 데 도움을 드리기 위한 것으로 광고와는 무관한 점을 먼저 밝힙니다. 장내 유산균이 필요한 이유 우리 몸을 이루는 장기 중 중요한 기능을 하는 장에는 수많은 균들이 살며 균형을 이루고 있습니다. 음식을 섭취하면 장에서는 필요한 영양소를 흡수하고 소화를 시키며 수분을 흡수하여 대변으로 배출시..

강아지 구충제 펜벤다졸 후기, 복용법, 부작용 살펴보기

건강 정보(Health Information) 사용자 skybleu 2019. 12. 24. 22:05

올 한해 펜벤다졸에 대한 관심은 매우 뜨거웠습니다. 그저 강아지 구충제에 불과했던 이 약이 주목을 받게 되었던 것은 항암 효과가 있다는 얘기들이 유튜브 등 SNS를 통해 알려지면서부터 입니다. 펜벤다졸은 어떤 약인지 복용 후기, 복용법, 부작용 등에 대하여 알아 보도록 하겠습니다. 펜벤다졸은 어떤 약? 사람과 마찬가지로 강아지 같은 반려견들도 기생충을 없애주는 약, 즉 구충제가 필요합니다. 펜벤다졸은 반려견들에게 먹이는 구충제로 사용되어 왔던 약입니다. 개뿐 아니라 고양이나 소 등 동물에게 광범위하게 사용되고 있는 구충제입니다. 회충이나 촌층 같은 기생충은 동물의 위장에 기생하고 있는데 이를 사멸시키기 위한 목적으로 개발된 약품인 것입니다. 사실 동물을 키우는 사람이 아니라면 굳이 관심을 둘 이유도 없었..

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